مصراوى سات لينكس




العودة   مصراوى سات لينكس > >

Masrawysatlinux.com


الصحة والطب ( Health and Medicine )


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-28-2015, 10:51 AM
الصورة الرمزية سما الياسمين
سما الياسمين سما الياسمين غير متواجد حالياً
♥ ♥ ♥ مشرفة كل ما يهم الأسرة والمرأة والطفل ♥ ♥ ♥
رابطة مشجعي نادي الاهلى
الاهلى  
تاريخ التسجيل : Mar 2015
المشاركات : 37
الدولة : مصر
هل تعلم فوائد أكل تفاحة الريق؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة





هل تعلم فوائد أكل تفاحة الريق؟!

التفاح له فوائد في أكله على الريق . أنه يزيل الحرارة وجفاف من الجسم . إذا يؤكل على معدة فارغة والحليب هو في حالة سكر بعد هذا لبضعة أشهر ، ويحسن البشرة ويجعل الخدين رودي . التفاح الفوائد الصحية .
حقائق التفاح الصحية
يتم تصنيف التفاح والعنب والبرتقال أعلاه في الفوائد التي تعود على الصحة .
التفاح تحتوي على حامض الماليك التي تعود بالنفع على الأمعاء والكبد والدماغ . بما لديها من الفوسفور التي تحافظ على المعدة النظيفة والقويه . التفاح وعصير التفاح يحتوى بالكامل على الفيتامينات والمعادن .
يجب أن تؤكل التفاح بقشره لأن الجلد يحتوي على كيرسيتين وهو الفلافونويد التي ذكرت أن تستفيد في أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم ، والحساسية ، والسرطان ، وإعتام عدسة العين ، ومرض السكري والربو والنقرس وأمراض أخرى .
والبكتين والفينول البولي في التفاح التي تعمل أساسا للمواد المضادة للاكسدة التي نسبت الآثار المفيدة في الأمراض القلبية والوعائية بما في ذلك خفض الكولسترول ، ومنع أكسدة الدهون ، سواء الدهون العادية او الدهون الثلاثية . والفينولات البولي أيضا التي تنظم السكر في الدم . وتعود بالنفع على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة أيضا في سرطان الرئة و الربو .
التفاح يفيد الصحة في مرض الضمور البقعي والزهايمر أيضا .
كل هذه الفوائد الصحية مع تناول فقط تفاحة واحدة يوميا .

المغذيات الهامة في التفاح
1 . البكتين .
2 . البورون .
3 . كيرسيتين .
4 . فيتامين C .
5 . المغذيات النباتية .
مكونات التفاح
? 1 كجم التفاح
? 1 كجم من السكر
? 1 1/2 لتر ماء
? حمض الستريك 4 غرامات أو عصير الليمون الحامض من 2
التفاح له العديد من الفوائد الصحية . قبل سرد العديد من الفوائد . دعونا نبدأ مع مثال قصة حقيقية ، وأنا استخدامها لأكل التفاح كل يوم في العمل وأود أن أكل منتصف صباح أحد الأيام ، وكنت أود أن يكون التفاح أخرى في المساء في المنزل وتناول وجبة خفيفة . شيئان لم يكن لدي مشكلة مع القضاء أو ارتفاع الكوليسترول في الدم . الآن أنا نادرا ما أكل تفاحة ولدي مشاكل مع كل هذا لا يعود تماما للا يأكل ، ولكن مساهما من لا يأكل الفاكهة والخضار الطازجة .
في التقارير الأخيرة وقد أدرجت التفاح كما يساعد على منع ارتفاع الكوليسترول في الدم وقدرته على خفض نسبة الكوليسترول . وبصرف النظر عن الفوائد لتنظيف الأمعاء وتساعد في القضاء . التفاح هي أيضا غذاء الوقاية من السرطان . يمكن أن التفاح يساعد في منع؛ سرطان الثدي ، سرطان القولون ، وسرطان الكبد .
التفاح الحلو أيضا يساعد الأطفال الذين يعانون من الربو . كما ان الأطفال الذين يأكلون التفاح أو عصير التفاح .
يمكن للمرأة الاستفادة من القيمة الغذائية للتفاح في نواح كثيرة . يمكن للنساء الاستفادة من التفاح وخاصة في غترة ما بعد انقطاع الطمث من خلال تناول التفاح ليكون لديهم القدرة للمساعدة على زيادة كثافة العظام .
دراسات وابحاث
في دراسة لمجموعة التركيز من النساء الحوامل ، تم تقسيم النساء إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى لم تقم بتضمين النظام الغذائي بالتفاح ، والمجموعة الثانية من تأكل النساء الحوامل 1-2 التفاح كل يوم . في ختام هذه الدراسة اكتشف أن النساء اللاتي تناولن التفاح لديهم مخاطر أقل من ولادة الطفل الذي لن تطوير الربو مقابل المجموعة التي لم تأكل التفاح .
التفاح أيضا مضاد للأكسدة ممتازة ، ولديه البكتين التي تفيد الجسم الذي يعطي التفاح القدرة على خفض الحاجة في الجسم على استخدام الانسولين . وهذا يمكن أن تعود بالنفع على الجسم من خلال المساعدة على منع مرض السكري .
حقيقة واحدة مثيرة للاهتمام حول التفاح هو أن هناك ما يقرب من 8 ،000 اختلافات بين التفاح ، وأعتقد أن هذا رائع!


التوقيع
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع سما الياسمين
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-09-2015, 11:57 AM
الصورة الرمزية احمد سعد
احمد سعد احمد سعد غير متواجد حالياً
مصراوى متألق
رابطة مشجعي نادي الاهلى
الاهلى  
تاريخ التسجيل : May 2015
المشاركات : 898
الدولة : الشرقية
افتراضي رد: هل تعلم فوائد أكل تفاحة الريق؟!

جزاك الله خيرا ووسع لك فى رزقك فى الدنيا والآخرة

----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع احمد سعد
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02-19-2016, 03:16 AM
الصورة الرمزية بالاكحل عبدو
بالاكحل عبدو بالاكحل عبدو غير متواجد حالياً
مصراوى
رابطة مشجعي نادي برشلونة
برشلونة  
تاريخ التسجيل : Dec 2015
المشاركات : 51
الدولة : تونس
افتراضي رد: هل تعلم فوائد أكل تفاحة الريق؟!

منور اخي العزيز علي الموضوع المميز

----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع بالاكحل عبدو
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد القهوة تعمل القهوة على تقليل خطر تطور مرض السكري waleedaboyasmen الصحة والطب 1 06-04-2017 06:03 AM
فوائد شرب الماء. waleedaboyasmen الصحة والطب 3 02-19-2016 03:15 AM
ما هي فوائد زيت الحبة السوداء؟ سما الياسمين مصراوى سات لينكس كافيه 0 12-26-2015 07:31 AM
الباقة الصربية ( Pink ) والتى تعمل على قمر Eutelsat 16A 16.0°E وهى تعمل بالكامل على السيرفر الذهبى concordx2 سيرفر مصراوى سات لينكس 2 11-25-2015 06:44 AM
فوائد لصلاة الفجر abohnan المنتدى الإسلامى العام 0 11-04-2015 10:40 AM


الساعة الآن 04:28 PM

أقسام المنتدى

المنتديات الإسلامية | المنتدى الإسلامى العام | رمضان والحج والعمرة | رسولنا الكريم و سنته العطرة و الأنبياء و الرسل و الصحابة والتابعين | الاخبار العربية و العالمية | أخـبار مصــــر | الحضارة و التاريخ و الجغرافيا | المنتديات العامة | مصراوى سات لينكس كافيه | الشعر و الخواطر | الترحيب و المناسبات | الصحة والطب | المنتديات الفضائية | المنتدى الفضائى العام | منتدى iptv , WebTV | الأقمار الصناعية و القنوات الفضائية | تركيبات الدش و الشبكات المركزية | الدونجل و الشيرنج الفضائى | الفيدات والشفرات و الكروت و الكامات و السوفت كام | قسم السيرفرات المجانية | كروت الستالايت | الريسيفرات | منتدى الريسيفرات العام | أجهزة استرا و EH | أجهزة ترومان و جلوبال و اوبتيكوم | ترومان اتش دى ( HD ) | ملفات القنوات للترومان و عائلته | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الترومان و عائلته | أجهزة كيوماكس 999 وفيجا و هيروشيما و باراكليبس | أجهزة كيوماكس الكورى و الديجيتال ورلد | أجهزة هيــد و دريك | أجهزة ماتريكس و روتانا و فورتيك | أجهزة دريــمـر و سوبر ماكس و سونيك | أجهزة براف و اى ماكس و ام تك | أجهزة الفوريفر والأشباه | قسم الإنيجما2 لاجهزة الفوريفر والاشباه | الاسكينات وباك اب الانيجما2 لاجهزة الفوريفر والاشباه | البلاجين والمحاكيات و البيكونات لاجهزة الفوريفر والاشباه | قسم شروحات الانيجما2 لاجهزة الفوريفر والاشباه | البلاجين والايموهات للسوفت الاصلى لاجهزة الفوريفر والاشباه | قسم الشروحات للسوفت الاصلى لاجهزة الفوريفر والاشباه | ملفات القنوات للسوفت الاصلى + الانيجما2 + iptv لاجهزة الفورتس | أجهزة بريفيكس و اى جى و دريم 2100 | أجهزة ستارسات و ستاركوم | اجهزة ستارسات و ستاركوم HD | قسم قنوات استار سات HD | ملفات القنوات للاستارسات وستاركوم | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم ستارسات و ستاركوم | أجهزة ستاربورت و كامكس و هليوتيك و جاك | ملفات القنوات للكامكس و الهليوتيك و استار بورت | اجهزة ستاربورت و كامكس و هليوتيك و جاك HD | أهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الكامكس و الهليوتيك و ستار بورت | أجهزة استرونج و سكاى | اجهزة استرونج و سكاى (HD) | قسم القنوات لاسترونج وسكاي (HD) | الشفرات والشيرنج للاسترونج وسكاي | ســــكـاي | ملفات القنوات للاسترونج و للسكاى | قسم قنوات سكاي | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الاسترونج و سكاى | أجهزة هيوماكس | أجهزة فورتيك ستار و ايكوستار | أجهزة رويال تيك و رويال سكاى | أجهزة باناسات و شبرال و جروهى | أجهزة كاون و اكستريم | أجهزة ميوتيك و دالى ستار و سباى و بنجامين | أجهزة توبفيلد و جولد ماستر | أجهزة سوبر ستار و ميديا ستار و ميديا كوم | أجهزة الريسيفرات الصينية | أجهزة الريسيفرات المختلفه فائقة الجودة HD | أجهزة الريسيفرات التى تحمل معالجات sun plus | الصيانة | صيانة الريسيفر | مكتبة فلاشات الريسيفرات | صيانة التلفزيون | الكمبيوتر و الأنترنت | برامج الكمبيوتر ( سوفت وير ) | الويندز و التعريفات | المايكـــروتيـــك | الحماية و الفايرول | الشبكات و الانترنت | الملتى ميديا | الصور و الجرافيك | تطوير المواقع و المنتديات | صيانة الكمبيوتر ( هارد وير ) | الفلاشات وكروت الميمورى | الموبايل أو الجوال أو التليفون المحمول Mobile Phone | منتدى الموبايلات العام | سوفت وير الموبايل | نوكيا | سامسونج | اى فون | سونى اريكسون | الموبايلات الصينى | صيانة الموبايل | النغمات و الملتيميديا | الألعاب و التطبيقات | المنتديات السينمائية و الأغانى | الأغانى و الفيديو كليب | قسم الأخبــــار الفنيـــــــة | افلام وثائقية | الأفلام العربية | الأفلام الأجنبية | المسلسلات و البرامج | المنتديات الرياضية | كرة القدم المصرية | النادى الأهلى | نادى الزمالك | كرة القدم العالمية | اخبار رياضية متنوعة | الالعاب و الغرائب و الطرائف و الفضاء | الفكاهة و الغرائب و الطرائف و الصور | عالم الطيور والبحار والحيوان | المنتديات الادارية | الشكاوى و الاقتراحات | قسم خاص لطلبات الترشيح للاشراف | قسم المرشحين للأشراف | قسم التبليغ عن المخالفات | سلة المحذوفات | قسم إعداد المواضيع | المنتدى الأدارى | قسم التبليغ عن مخالفات | قسم طلبات المساعدة للاداريين | قسم الأعمال المميزة للإداريين | قسم المناسبات والتهانى | منتدى المراقبين | منتدى المستشارين | منتدى نواب المدير العام | قسم خاص لمخاطبة المدير العام | الصوتيات و المرئيات الإسلامية | التوحيد و العقيدة و الدعوة إلى الله | القرأن الكريم و الأحاديث القدسية | تركيب وتوليف الترددات والقنوات الرياضية | المرأة والطفل فى الإسلام | الدورى الاسباني | كأس العالم 2017 | الدورى الانجليزي | الدورى الايطالي | كرة القدم العربيه | عالم الفضاء | المصارعة الحرة | المكتبة والبرامج الإسلامية | تعريفات كروت الستالايت | ملفات القنوات لجميع برامج المشاهدة | الشفرات والسيرفرات الخاصة بكروت الستالايت | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم كروت الستالايت | الادب المنقول | نتائج الشهادات و تنسيق الجامعات | سيرفر مصراوى سات لينكس الذهبى | سيرفر مصراوى سات لينكس | قسم خاص لطلبات الاشتراك بالسيرفر المدفوع | قسم التبليغ عن مشاركات الاعضاء المخالفة | ملفات قنوات معالج ali | الرسيفرات الصينية معالج GX 6101C / B / D / M _Hi230E | الرسيفرات الصينية المزوده بــ usb للمعالج ali / GX6108 / Sunplus | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الريسيفرات الصينية | ملفات القنوات لمعالج sun plus | قسم تحويلات sun plus | معالج Sunplus | معالج GX6108 | ملفات القنوات للاجهزة الصينية والمزوده بــ usb | المـــــــــــبرمجـــــــــــــــات | قسم الجيتاج | فلاشات جميع انواع الريسيفرات ابجديا | ملفات القنوات للبريفيكس و عائلته | اجهزة بريفيكس و اى جى و دريم 2100 (HD) | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم البريفيكس و عائلته | قسم الدنجل المحول | قسم خاص بالتحويلات | ملفات القنوات للكيوماكس 999 و عائلته | ملفات اجهزة الكيوماكس | ملفات الهيروشيما والباركليبس | ملفات الفيجا والفانتوم العادى والبلاص | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الكيوماكس999 | ملفات القنوات للترومان اتش دى ( HD ) | اجهزة الاسترا (HD) | قسم قنوات استرا HD | ملفات القنوات للاسترا و عائلته | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الاسترا و عائلته | قسم سيرفر cccam | قسم سيرفر newcamd | قسم سيرفر obox | قسم سيرفر MDBox | قسم خاص بالسي باند | الشبكات المركزية | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم تركيبات الدش | الاناشيد الدينية | الأحاديث النبوية | دريــمــر HD | سوبر ماكس HD | اجهزة الهيوماكس (HD) | ملفات القنوات للهيوماكس | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الهيوماكس | قسم خاص لحل مشاكل السيرفر و التواصل مع الدعم الفنى | منتدى الادارة الـعليـا | أجهزة كيوماكس 999 HD | كيوماكس 999 جوكر ( V2 ) | كيوماكس 999 جوكر ( V2.2 ) | كيوماكس 999 جوكر ( vhd2 ) | كيوماكس 999 جوكر ( V3 ) | كيوماكس 999 الجوكر ( H1 و H2 و H3 و H4 و H5 و H6 و H7 ) | ملفات القنوات كيوماكس 999 HD | تحويلات كيوماكس h1_h2_h3_h4_h5_h6 | ملفات القنوات للكيوماكس الكورى | أجهزة روتانا 999 واكس 1وستارفيجن | rotana 999 | x1 mini,x1 | starvision v1 | starvision v2 | أجهزة تايجر و جاجوار و تارجيت و هاى تك AG | أجهزة كيوماكس 999 جولد | ملفات القنوات للكيوماكس 999 جولد | اهم المواضيع و الشروحات للكيوماكس 999 جولد | صيانة الاجهزة الكهربائية والإلكترونيه | أجهزة سبارك & ترومان بريمير + 1 & توب بوكس | قسم الإنيجما2 سبارك | البلاجين والمحاكيات و البيكونات والبوت لوجو لاجهزة سبارك | أجهزة ستـــــــــــار و ستار تراك | ملفات القنوات لأجهزة ستار 555,888,999 | ملفات القنوات للميوتيك و الدالى ستار و عائلته | دالى ستار والعائله HD | أهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الميوتيك و الدالى ستار و عائلته | PanSat Like Android | باناسات اتش دى | ملفات قنوات باناسات | اجهزة كاون و اكستريم(HD) | البرامج و ملفات القنوات و الشفرات للكاون | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الكاون | رويال سكاى 8000 HD | اجهزة توبفيلد و جولد ماستر (HD) | أجهزة اريون | اجهزة الاريون (HD) | ملفات القنوات للاريون و عائلته | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الاريون | ملفات قنوات ميديا كوم | ProgDVB و Alt-DVB | MyTheatre و DVB Dream | DVBViewer و Smart DVB ,والبرامج الاخرى | أجهزة الشاشات الذكية | قسم خاص بالطلبات الاعلانية | الاسكينات وباك اب الانيجما2 سبارك | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الترومان و عائلته | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الكيوماكس HD999 | قسم الشكاوي والاقتراحات للاداريين | أندرويد Android | أخـبار عالمية | السيرفرات المدفوعه | قسم خاص لتجديد سيرفر G— share | قسم ملفات القنوات لأجهزة الريسيفرات فائقة الجودة HD | العاب الكمبيوتر | أجهزة جولف اتش دى HD | ملفات القنوات لأجهزة الجولف | أجهزة فوكس سات و اوشى و كوميكس | أجهزة ستار لايف و ستار جولد و اوبن سات | شيرنج القنوات الفضائية | قسم خاص بتحويلات جميع اجهزة الفوريفر والاشباه | قسم القنوات للدالي ستار والعائلة HD | ملفات القنوات للسوفت الاصلى + الانيجما2 +iptv سبارك | أجهزة الدريم بوكس والفيو Vu+HD | قسم الشيرنج للمحترفين و دعم السيرفرات | أجهزة الهيــرشمـــان HD | قســـم ملـفــات قنوات الهـيرشمــان HD | فسم الشروحات للهيرشمان HD | التكنولوجيا العسكرية العالمية | أجهزة ستار نت و كمكس و اوبن سكاى | الاسكينات وباك اب الانيجما2 اللـLinuxـينكس | البلاجين والمحاكيات و البيكونات والبوت لوجو | البرامج والشفرات والمفاتيح لاجهزة الدريم بوكس والفيو Vu+HD | ملفات القنوات الانيجما2 + iptv لاجهزة الدريم بوكس والفيو Vu+HD | اهم الموضوعات و الشروحات المصورة بقسم الدريم بوكس والفيو Vu+HD | موضوعك هنا لن يظهر إلا لك و للإدارة العامة فقط | البرامج والشفرات والمفاتيح لاجهزة الفوريفر والاشباه | منتديات الشيرنج | البث الرقمي الأرضي | الريسيفرات المختلفه فائقة الجودة ( gx6605 new ) | قسم ملفات قنوات الريسيفرات المختلفة ( gx6605 new ) | قسم تحويلات الريسيفرات المختلفة ( gx6605 new ) | قسم تحويلات اجهزة ستارسات و ستاركوم HD | قسم سيرفر MGcamd | أجهزة الريسيفرات الأندرويد Receivers Android | تايجر | ملفات القنوات التايجر | ستار تراك HD | ملفات قنوات ستار تراك | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | V | U | W | X | Y | Z | تايجر HD | ملفات قنوات اجهزة البرفكس و الاى جى و دريم HD | قسم تحويلات اجهزة برفكس HD | أجهزة الفيو Vu+HD | أجهزة اللـLinuxـينكس المتنوعة | أجهزة كريستور اطلس cristor atlas HD | كيوماكس سيناتور | مكتبة فلاشات الشاشات 3d,led,lcd | قسم صيانة الشاشات 3d,led,lcd | فلاشات جميع الشاشات 3d,led,lcd ابجديا | A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | V | U | W | X | Y | Z | قسم سرفس التلفزيون | قسم دوائر التلفزيون | قسم ابيرومات التلفزيون | صيانة التلفزيون و الشاشات LED,LCD | ارشيف الموضوعات المهمه والثابته لورشة التلفزيون | ركن المبتدئين | قسم ملفات القنوات شاشات إل جي LG | شاشات التقنيات الحديثة SmartTV |



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
سياسة الخصوصية
جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط