مرحباً بكل اعضاء المنتدى الكرام المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه :هام من الادارة

العودة   > >

Masrawysatlinux.com


الصحة والطب ( Health and Medicine )

هذا ما يحدث لك إذا تناولت 30 جراماً من الفول السوداني يومياً لمدة أسبوعين!

كشفت دراسة أجريت حديثاً عن فوائد صحية مذهلة للفول السوداني بالنسبة للرجل، حال تناوله بكميات معينة يومياً، كاستهلاك 30 جرام يومياً لمدة أسبوعين. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 24-10-2016, 03:07 PM
الصورة الرمزية ايمن مغازى
ايمن مغازى ايمن مغازى غير متواجد حالياً
مصراوى فعال
 
تاريخ التسجيل : Dec 2015
المشاركات : 358
الدولة : مصر( كفرالشيخ )
افتراضي هذا ما يحدث لك إذا تناولت 30 جراماً من الفول السوداني يومياً لمدة أسبوعين! Bookmark and Share


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ إضغط هنا للتسجيل ]

كشفت دراسة أجريت حديثاً عن فوائد صحية مذهلة للفول السوداني بالنسبة للرجل، حال تناوله بكميات معينة يومياً، كاستهلاك 30 جرام يومياً لمدة أسبوعين.
وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة "JAMA" الطبية الأمريكية إلى أن تناول الفول السوداني ولو بكميات قليلة من شأنه تقليص خطر الوفاة الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
ولفتت الدراسة إلى أن تناول هذا النوع من الأطعمة مرتبط بتراجع خطر الوفاة الإجمالي بنسبة تتراوح بين 17 و21% تبعاً للكميات المستهلكة، وبتراجع بين 23 و38% في خطر الوفيات الناجمة عن الأمراض القلبية الوعائية.
وأجريت هذه الدراسة على أكثر من 70 ألف أميركي، إضافة الى 130 ألف صيني في شانغهاي.
وقال هونج لو وهو أخصائي في علم الأوبئة في كلية الطب في جامعة فاندربيلت والمشرف الرئيسي على هذه الدراسة "لا حظنا في دراستنا أن تناول الفول السوداني ترافق مع تراجع في الخطر الإجمالي للوفيات الناجمة خصوصا عن الأمراض القلبية الوعائية لدى السكان الأميركيين، كذلك لدى الصينيين من الجنسين في شانغهاي".
يشار إلى أن الفول السوداني غني بالمغذيات ويحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة وألياف وفيتامينات ومضادات للأكسدة، وكلها مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.



i`h lh dp]e g; Y`h jkh,gj 30 [vhlhW lk hgt,g hgs,]hkd d,ldhW gl]m Hsf,udk!

----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع    ايمن مغازى
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد

جديد منتدى الصحة والطب


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سيرفر سيسكام حديث ومضمون لمدة طويلة جدا 26/04/2017 magicdali قسم سيرفر cccam 0 26-04-2017 11:41 AM
سيرفر سيسكام حديث ومضمون لمدة طويلة جدا 14/03/2017 magicdali قسم سيرفر cccam 0 13-03-2017 07:19 PM
الرئيس السوداني يسعدنا زيارة مصر.. وهي تحتفل بنصر أكتوبر حسام مشعل أخـبار مصــــر 1 06-10-2016 08:24 PM
يقوم الرئيس السوداني عمر البشير بزيارة للقاهرة حسام مشعل أخـبار مصــــر 1 28-08-2016 01:06 AM
مباشر على قناة نايل لايف تغطية خاصة يومياً وحفلات يومياً حسام مشعل المنتدى الفضائى العام 2 23-08-2016 11:11 PM


الساعة الآن 08:36 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
جارى فتح الساعة......
سياسة الخصوصية
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML